Сайт - mylifesport.ru - це інформаційний портал, який містить спортивні матеріали - різні уроки фізкультури, лекції, курсові роботи, спортивні свята, методичні матеріали на допомогу підготовки як вчителям, так і студентам!

  • Відкрите заняття з баскетболу № 9

    Категорія: Урок

    Тема: Баскетбол
    Мета відкритого заняття: Продемонструвати  використання оптимальних форм роботи і методів навчання техніки ведення, передач та кидків м'яча в кошик.

    Автор: Олександр Бабич

    Добавлено: 2017-01-22
    Переглядів: 489

  • Правила поведінки в спортивному залі та на майданчику

    Категорія: документація

    Вчитель фізичної культури або особа, яка проводить заняття з фізичної культури і спорту, відповідно до Положення про організацію охорони праці і розслідування нещасних випадків у навчально-виховних закладах, несе відповідальність за безпечне проведення навчання та охорону життя і здоров'я учнів.
    З цією метою вчитель проводить навчання з безпеки у формі інструктажів.

    Автор: Александр Бабич

    Добавлено: 2016-08-15
    Переглядів: 1230

  • ОСОБИСТА ГІГІЄНА СПОРТСМЕНА

    Категорія: документація

    Слово «гігієна» походить від імені давньогрецької богині здоров'я - дочки бога лікування Ескулапа. Як наука гігієна вивчає умови, що впливають на здоров'я людини, розробляє норми та вимоги, що спрямовані на збереження здоров'я.
    Основною метою занять фізичними вправами є формування в учнів стійкої мотивації щодо збереження свого здоров'я, фізичного розвитку та фізичної підготовки.

    Автор: Олександр Бабич

    Добавлено: 2016-01-08
    Переглядів: 1083

  • Спортивна підготовка волейболістів

    Категорія: Реферат

    Процес спортивного тренування волейболістів складають шість органічно взаємозв'язаних видів підготовки: фізичної, технічної, тактичної, психологічної, теоретичної і ігрової.

    Так, за гру волейболіст здійснює до 100-150 стрибків, кількість доходить до 300 виконаних технічних прийомів. Під час гри частота серцевих скорочень доходить до 180-200 ударів за хвилину.

    Автор: Олександр бабич

    Добавлено: 2015-10-31
    Переглядів: 1136

  • Профілактика травм на заняттях з волейболу

    Категорія: реферат

    При порушенні встановлених правил під час навчально-тренувального процесу і змагань із волейболу можливі ушкодження: пальців кисті, розтягання зв'язкового апарату суглобів верхніх і нижніх кінцівок; вивихи та переломи фаланг пальців кисті (невдалий прийом м'яча), забиті місця і садни (при зітк­неннях і падіннях).

    Автор: Бабич Олександр

    Добавлено: 2015-09-30
    Переглядів: 916

  • Роз'яснення за новими правилами торкання сітки (волейбол)

    Категорія: реферат

    Конгресом ФІВБ в Італії в 2014 р прийняті зміни до Офіційних волейбольних правилах щодо торкання сітки гравцями. З 15 травня 2015 всі Європейські змагання проходитимуть за новими правилами. На змаганнях ФІВБ нові правила діють з 1 січня 2015 року, тобто застосовуватимуться в обов'язковому порядку на чемпіонатах світу цього року серед молодіжних команд різного віку, у Світовий Лізі, Гран-прі, Клубному чемпіонаті Світу і Кубку Світу.

    Автор: Бабич Олександр

    Добавлено: 2015-03-25
    Переглядів: 1024

  • Гра патріотів

    Категорія: Спортивне свято

    Мета: зміцнювати здоров'я,сприяти розвитку фізичних якостей, поглиблювати інтерес до національних традицій та культурних цінностей. Виховувати патріотизм. Любов до рідної землі та її надбань.

    Автор: Бабич Олександр

    Добавлено: 2015-02-01
    Переглядів: 1352

  • Вільні вправи з гімнастики

    Категорія: реферат

    Скачать комплекс вправ з вільної гімнастики

    Автор: Погоріла Т. А.

    Добавлено: 2015-01-17
    Переглядів: 1229