Студентам, медичного коледжу необхідно підтримувати свою фізичну форму на досить високому рівні. Для цього необхідні постійні самостійні заняття фізичною культурою під час введеного карантину. Для якісної підготовки до тестів щодо оцінки фізичної підготовленості студентів КМК, складання яких планується на травень - червень 2020 р., студентам необхідно підтримувати свою фізичну форму на досить високому рівні.

Мета:

виховання у юнаків та дівчат глибоких і твердих національно-патріотичних переконань, підготовка молоді до творчої праці, до військової служби та захисту своєї Батьківщини;

формування і виховання у молоді високих морально-психологічних та морально-бойових якостей;

сприяти патріотичному вихованню, осмисленню себе, своєї особистості як частини великого українського народу;

виховання мужності, сміливості, наполегливості, дисциплінованості й ініціативності на основі відновлених національних козацьких педагогічних традицій;

виховання духовно та фізично розвиненого юного покоління суверенної України на історично сформованих засадах козацького світогляду та здорового способу життя, у дусі відданості Батьківщині та її народу на основі відродження національних та загальнолюдських духовних і моральних цінностей.

Тема: Баскетбол
Мета відкритого заняття: Продемонструвати  використання оптимальних форм роботи і методів навчання техніки ведення, передач та кидків м'яча в кошик.

Вчитель фізичної культури або особа, яка проводить заняття з фізичної культури і спорту, відповідно до Положення про організацію охорони праці і розслідування нещасних випадків у навчально-виховних закладах, несе відповідальність за безпечне проведення навчання та охорону життя і здоров'я учнів.
З цією метою вчитель проводить навчання з безпеки у формі інструктажів.

Слово «гігієна» походить від імені давньогрецької богині здоров'я - дочки бога лікування Ескулапа. Як наука гігієна вивчає умови, що впливають на здоров'я людини, розробляє норми та вимоги, що спрямовані на збереження здоров'я.
Основною метою занять фізичними вправами є формування в учнів стійкої мотивації щодо збереження свого здоров'я, фізичного розвитку та фізичної підготовки.

Процес спортивного тренування волейболістів складають шість органічно взаємозв'язаних видів підготовки: фізичної, технічної, тактичної, психологічної, теоретичної і ігрової.

Так, за гру волейболіст здійснює до 100-150 стрибків, кількість доходить до 300 виконаних технічних прийомів. Під час гри частота серцевих скорочень доходить до 180-200 ударів за хвилину.

При порушенні встановлених правил під час навчально-тренувального процесу і змагань із волейболу можливі ушкодження: пальців кисті, розтягання зв'язкового апарату суглобів верхніх і нижніх кінцівок; вивихи та переломи фаланг пальців кисті (невдалий прийом м'яча), забиті місця і садни (при зітк­неннях і падіннях).

Конгресом ФІВБ в Італії в 2014 р прийняті зміни до Офіційних волейбольних правилах щодо торкання сітки гравцями. З 15 травня 2015 всі Європейські змагання проходитимуть за новими правилами. На змаганнях ФІВБ нові правила діють з 1 січня 2015 року, тобто застосовуватимуться в обов'язковому порядку на чемпіонатах світу цього року серед молодіжних команд різного віку, у Світовий Лізі, Гран-прі, Клубному чемпіонаті Світу і Кубку Світу.